Foto: Ann H / PexelsErdbeben-Checkliste für Deutschland: Was wirklich relevant ist
Praktische Erdbeben-Checkliste speziell für Deutschland: Was vorbereiten, was beachten, was nach dem Beben tun — angepasst an das deutsche Erdbebenrisiko.
Vor dem Erdbeben: Präventive Maßnahmen
Wohnung sichern
- Schwere Bilder und Spiegel mit Sicherungshaken an der Wand befestigt
- Bücherregale und hohe Schränke an Wand verschraubt
- Fernseher und Monitore gesichert (Anti-Rutsch-Matten oder Befestigung)
- Chemikalien und gefährliche Flüssigkeiten in gesicherten Schränken
- Fluchtwege (Türen) frei von Möbeln und Gegenständen
Notvorrat bereit
- Erste-Hilfe-Set aktuell und vollständig
- Wasser: 14 Liter pro Person
- Lebensmittel: 7 Tage haltbare Vorräte
- Taschenlampe + Batterien oder Kurbellampe
- Bargeld (kein Zugang zu Geldautomaten bei Stromausfall)
Wissen und Pläne
- Hauptgasabsperrhahn: Wo ist er? Wie wird er abgedreht?
- Hauptstromsicherung: Wo ist sie?
- Hauptwasserventil: Wo ist es?
- Notfallkontakte auf Papier notiert
- Treffpunkt für Familie vereinbart
Apps und Information
- NINA installiert und aktiviert
- Katwarn installiert
- Kurbelradio bereit (Batterie ok?)
Während des Erdbebens
Im Gebäude
- DUCK: Hinhocken
- COVER: Schutz unter stabilem Tisch oder Schreibtisch, an Innenwand
- HOLD ON: Festhalten
Nicht tun:
- ❌ Aus dem Fenster springen
- ❌ In Türrahmen stellen
- ❌ Aus dem Gebäude rennen (wenn drinnen)
Im Freien
- Von Gebäuden, Bäumen, Stromleitungen wegbewegen
- Hinlegen auf freiem Gelände
Im Auto
- Anhalten, Motor aus
- Im Auto bleiben bis Erschütterung aufhört
- Danach: Brücken und Unterführungen meiden
Nach dem Erdbeben
Sofortmaßnahmen (erste Minuten)
- Verletzungen bei sich selbst prüfen
- Ruhig bleiben — Nachbeben möglich
- Taschenlampe bereit
Gefahrenchecks (erste Stunde)
- Gasgeruch? → Haupthahn zu, Fenster auf, Gebäude verlassen, Notruf
- Brandgefahr? → Kleines Feuer löschen wenn sicher möglich, sonst Gebäude verlassen
- Strukturschäden am Gebäude? → Bei Rissen in Wänden, Treppenhäusern: Gebäude verlassen
- Elektrische Schäden? → Sicherung ausschalten wenn sichtbare Schäden
Erste Hilfe
- Verletzte versorgen
- Notruf 112 bei medizinischen Notfällen
- Nicht verschüttete alleine ausgraben (Nachbruchgefahr)
Informationen einholen
- NINA / Katwarn prüfen
- Radio einschalten (Kurbelradio)
- Keine unnötigen Telefonate (Leitungen freihalten)
Fazit
Diese Checkliste ist in 30 Minuten abgehakt. Für Deutschland ist das realistisch genug für das tatsächliche Erdbebenrisiko.




